Rückkehr Zu Dir Retreat

23. - 26. November 2023

Das familiengeführte Wellness- und Biohaus „Sturm“ wird in dieser Zeit unser gemeinsamer Rückzugs- und Besinnungsort sein

Tägliches Yoga für Frauen jeder Alters- und Erfahrungsstufen

Holistisch kreierte Morgen-, Nachmittags- und Abendeinheiten für tiefe Erholung

Neben Yoga zudem mit: Somatic Movement, Bhakti Yoga, Samhain Ritual, optionalem Tag in Stille uvm.

Hochwertige BIO-Halbpension mit veganer und vegetarischer Küche

86 qm großer, heller und gut ausgestatteter Yoga- & Meditationsraum

Wohltuend beruhigendes Ambiente: Rhön-SPA mit Saunen & Massageangeboten - Naturschwimmteich im Gartenparadies - Liegewiese mit Barfußwegen uvm.

Max. Teilnehmer*innenzahl: 16 Personen

Organisation & Reiseleitung: Nina

Familiengeführtes Biohotel mit regional-nachhaltiger Halbpension

Unterbringung in gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmern

Einladender 86 qm großer Yogaraum

Rhön-SPA mit hochwertigen Saunen (Gartensauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Ruhehaus, Frischluftgrotte, Dampfbad) und ausgezeichnetem Naturschwimmteich zur freien Nutzung

Individuell buchbare Wellnessangebote vor Ort (u. A. Cranio-Sacral, Shiatsu, Bambus-Massage)

Genuss-Biokulinarik mit innovativ-offenem Küchenkonzept

30.000 qm Garten für Spaziergänge und stille Momente für sich

Kuschelige Bettwäsche, Handtücher und Bademäntel vor Ort

Gratis-Parkplätze und Wlan

Das Bio-Hotel Sturm liegt in Mellrichstadt im Landkreis Rhön-Grabfeld und ist mit ÖPVN, wie auch Auto gut erreichbar.

Gemeinsame Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

Geführte, seelenverkörpernde Einheiten mit Nina: Heilige Zeit mit dir für Stille & innere Einkehr

MORGENS: Sanft-tiefgehende Verbindung mit Meditation, Pranayama, Mantra, Asana & Journaling

In den Morgeneinheiten darfst du dich auf folgende Yogastile freuen: Womb Yoga, Slow Flow, Tantra Inspired Hatha-Vinyasa

NACHMITTAGS: Deep Rest Praktiken (Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra)

An unseren Nachmittagen liegt der Fokus auf regenerative Einheiten, die dich tiefer nach Innen sinken lassen.

ABENDS: Integrativer Raum für Austausch & Rituale

In den Abendstunden erwartet dich u. A. ein heilsames Ahnenritual zu Samhain - Somatic Movement (Freitanzen im Kerzenlicht) - Bhakti Yoga (Mantra Chanting) - Women Circle

Ein optionaler Schweigetag

Yoga Materialien (Öko-Matten, Meditationskissen, Blöcke & Gurte) stehen zur Verfügung

Freie Zeit für Wellness im hauseigenen SPA, zum Nachspüren, Reflektieren, Spazieren gehen, Lesen...

Vegane und vegetarische Halbpension (bio, regional & mit Fokus auf Genuss)

Reichhaltiges Frühstücksbuffet inkl. Bio-Tees und bestem gefiltertem Granderwasser

Frisch und liebevoll zubereitetes Abendessen in der offenen Küche des Hotelrestaurants

Check-In am Donnerstag, den 23. November zwischen 14:00 und 15:00 Uhr • Retreatbeginn: 15:30 Uhr

Check-Out am Sonntag, den 26. November zwischen 13:00 und 14:00 Uhr • Retreatabschluss: 13:00 Uhr

Unterbringung im gemütlichen Doppelzimmer mit privatem Bad

Tägliche hochwertige BIO-Halbpension (vormittags + abends)

Nutzung des hauseigenen Rhön-SPA mit Gartensauna, Finnischer Sauna, Kräutersauna, Ruhehaus, Frischluftgrotte und Dampfbad

Genießen des Außengeländes mit 30.000qm Gartenparadies inkl. Naturschwimmteich

Inkl. Handtüchern, Bademantel, WLAN, Parkplatz uvm.

Eröffnungs- und Abschlusszeremonien

Holistisch konzipierte Yogaangebote mit Nina (morgens & nachmittags)

Yoga-Workshops & Rituale (abends)

Benutzung von allen Eco-Yogamaterialien (Matten, Meditationskissen, Blöcke, Gurte & Decken)

Co² Kompensation deiner Reise durch das Pflanzen von Bäumen über Salty Elephant

Reiseorganisation, Kosten und Leitung von Salty Elephant

Utensilien vor Ort (Retreatbooklet, Düfte, Öle uvm.)

Eco-Goodie Bag (lass dich überraschen!)

Plus 19% Mehrwertsteuer

Salty Elephant-Retreats sind mit Abstand meine Liebsten! Außergewöhnlich gut organisiert, konzeptioniert und professionell mit viel Herz durchgeführt. Ninas Yogaeinheiten sind sehr liebevoll, achtsam und kraftvoll zugleich. Danke!

Was mir besonders imponiert hat, ist Ninas Fähigkeit, sich für jede Teilnehmerin sehr persönlich Zeit zu nehmen. Man fühlt sich aufgehoben, geborgen, frei sich zu öffnen und tief zu entspannen. Immer wieder gerne!

Das Niveau von Ninas Yoga ist exzellent! Ihre (Beg-)Leitung durch die gesamten Tage wirkte auf mich sehr raumschenkend, tief bewegend und in Summe auf eine sanfte Art und Weise heilsam.

Abwechslungsreiche, tolle Einheiten, in denen ich mich tief in mir und präsent gefühlt habe. Ich werde die Energie dieser Tage noch lange mit mir tragen und weiß nun, wie ich mich nähre, sodass ich für mich im Einklang sein kann und für andere da sein kann.

Die Feinfühligkeit, mit der Nina unterrichtet, ist für mich eine bisher einzigartige Erfahrung gewesen. Sie erläutert komplexe energetisch-somatische Zusammenhänge sehr simpel und macht einen achtsamen Zugang zu sich leicht. Eine ganz alte Seele. Danke für deine Arbeit!