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Schweigeretreat in den Rauhnächten

04. - 07. Januar 2024 | Kommender Termin: 04. - 08. Januar 2025

Eine besondere Zeit...

Die Zeit zwischen den Jahren – auch bekannt als die Zeit der Rauhnächte – trägt viel Magie in sich.

Sie wirkt als Portalmoment vom Alten hinein ins Neue.

Als Raum zwischen der Zeit, in der wir unsere Intuition und Verbindung zum Selbst stärken können.

Ein wunderbarer Moment, um innezuhalten, still zu werden und nach innen zu lauschen.

Dieses Retreat ist eine Einladung, die Zeit des Jahresbeginn dafür zu nutzen, sich für das Kommende auszurichten.

In aller Ruhe und ganz mit sich. Zu atmen. Zu verbinden. Zu beobachten.

Und über diesen Kontakt zu spüren, was die Seele im Jahr 2024 ruft.

Dein Retreatpaket

Dieses Retreat ist ausgebucht und hat bereits stattgefunden.

Der kommende Termin für 2025 lautet:

04. – 08. Januar 

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Sobald das kommende Retreat buchbar ist, erhältst du über diesen Bescheid.

🙂

Reise zusammen mit Nina in das inmitten der Natur gelegene Yogaresort Alpenretreat am Fernpass. Verbringe vier Tage der stillen Einkehr mit geführtem Schweigen, Yoga & Meditation, entschleunigtem Reflexionsraum für den Start ins neue Jahr und viel Zeit zum Erholen und Seele baumeln lassen.

04. - 07. Januar 2024

Ruhig gelegenes, einladendes Yogaresort - fernab vom Massentourismus

Täglich zwei Yoga- & Meditationsangebote für jedes Level (von AnfängerInnen bis Fortgeschrittene)

Rauhnachtsbegleitung und yogische Elemente für Regeneration und eine gestärkte Verbindung mit sich

Einladende Spazierwege in der weitläufigen Naturlandschaft der Tiroler Bergwelt auf 1212m Seehöhe

Exkl. Workshop zum Potenzial dieser Zeit zwischen den Jahren und Neujahrszeremonie für einen bewussten Übergang

Vegan/vegetarische Halbpension mit großem Frühstücksbuffet und mehrgängigem Abendessen

Max. Teilnehmer*Innenzahl: 17 Personen

Organisation & Retreatleitung: Nina

Willkommen im Yogaresort von Tirol

Unsere Retreatunterkunft ist ein wunderbarer Ort für stille Einkehr inmitten der Natur!

500-jähriges, modern restauriertes Anwesen, gelegen in der Nähe des Fernpasses

Großzügig geschnittene Räume mit einer gemütlichen Fusion aus Tiroler Tradition und internationalen Einflüssen

Unterbringung in Doppel- oder Einzelzimmern mit privaten oder geteilten Badezimmern

Eine urige Tiroler Stube mit Kamin, sowie eine Bücherei laden ein für gemütlichen Rückzug

Private Yogahalle aus Echtholz für uns als Retreatgruppe

Unser Tagesablauf auf diesem Retreat

(Änderungen vorbehalten)

07:30 – 08:30 Meditation, Breathwork & Kriya Praxis
08:30 – 09:30 Asana Yoga | Yang
09:30 – 10:30 Frühstück
12:00 – 12:30 Impulsvortrag & Journaling
12:30 – 13:00 Meditation
13:00 – 16:00 Mittagessen & Pause
16:00 – 18:00 Asana Yoga | Yin
18:30 – 19:30 Abendessen
20:00 – 21:00 Circle & Zeremonien (inkl. Meditation)

Programm

Die Teilnehmenden dürfen sich mehrmals täglich auf holistisch geführte Yoga- und Mediationseinheiten freuen. Auch wird es einen Workshop zu den Rauhnächten und eine Zeremonie für das neue Jahr geben.

Dazwischen ist viel Raum für Zeit mit sich und der Natur. Zum Nachspüren, Erholen, Akkus auftanken, Schreiben, Spazieren – wonach auch immer die Seele ruft.

Es wird eine Zeit für Stille, Erholung und Verankerung im Selbst. Um genährt und gut ausgerichtet in das neue Jahr hinüberzugehen. Und das Leben von dort aus mit Körper, Geist und Seele in größerem Einklang zu erfahren.

Dieses Retreat ist für Personen jeden Alters und unterschiedlichster Erfahrungsstufen geeignet.

Alle Programmpunkte sind stets optional: Jede*r wählt frei für sich, was für sie/ihn an dem jeweiligen Tag stimmig ist.

Gemeinsame Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

Geführte Morgenmeditationen für einen verbundenen Start in den Tag

Begleitete Journaling und Impulsvorträge mit Wissen zu den Rauhnächten

Täglich zwei Einheiten holistische Yogapraxis mit Impulsen zur täglich wechselnden Zeitqualität:

> Energiespendende Sequenzen am Morgen (stärkende Slow Flows, zentrierendes Hatha Vinyasa Yoga)

> Tiefe Regeneration am Nachmittag (Restorative Yoga, Yin Yoga & Yoga Nidra)

Täglich Abendeinheiten:

> Workshop zu den Rauhnächten: Wie kann ich diese achtsam für mich nutzen?

> Neujahrszeremonie zur inneren Ausrichtung

> Mantra Circle zur Integration

Geführtes, begleitetes Schweigen über die Tage hinweg mit optionalen Möglichkeiten zum Austausch dazwischen

Freie Zeit für dich zum Spazieren, Entspannen, Nachspüren, Reflektieren, Lesen,...

Hochwertige Yoga-Materialien (Öko-Matten, Bolster, Blöcke, Gurte & Decken) stehen dir vor Ort zur Verfügung

Gesunde und ausgewogene Ernährung für Dich

Wir achten auf unseren Retreats stets auf gesunde, vitale Ernährung. In unserem Alpenresort werden für uns drei Mal täglich mit viel Liebe Mahlzeiten zubereitet.

Wahlweise vegane oder vegetarische, hochwertige Küche

Ausgiebiges Frühstücksbuffet mit frischen Broten, Müsli, Früchten, verschiedenen Aufstrichen, Kaffee, Tee und alles was einen Start in den Tag besonders gelingen lässt

Leckere Hauptmahlzeit zu Mittag

Hochwertige Suppengerichte mit Beilagen am Abend

Ein Salty Elephant Retreat mit…

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Nina

Gründungsmitglied von Salty Elephant, Yogini, Soziologin & spirituelle Lehrerin in steter Ausbildung

Nina eröffnet in ihrer Art des Unterrichtens neue Räume, um den eigenen, intuitiven Impulsen lauschen zu können. Spielerisch und sanft die innere Verbindung zu vertiefen, um authentisch aus dieser heraus in die äußere Entfaltung gehen – ist ihre Einladung an dich. Nina bringt ihr Feingefühl und Wissen in seelenbegleitender Arbeit in das Retreat mit ein.

Anreise

Die angegebenen Zeiten berücksichtigend, ist es ganz dir überlassen, wie und auf welchen Wegen du zu uns kommst. Wir empfehlen dir umweltachtsame Varianten, wie den ÖPNV oder Fahrgemeinschaften.

Check-In am Donnerstag, den 04. Januar ab 16 Uhr (Retreatbeginn: 17:30 Uhr)

Anreise mit dem ÖPNV: Die nähesten Bahnhöfe sind Lermoos, Imst/Pitztal und Garmisch/Partenkirchen.

Anreise mit dem PKW: Yoga Resort AlpenRetreat | Fernpass 483 | 6465 Nassereith | Tirol, Österreich

Transfer- und Abholservice vom Yogaresort Alpenretreat: Dieser Service ist für diejenigen gedacht, die zu Zeiten ankommen, wo keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr verfügbar sind. Bitte versuche nach Lermoos oder Nassereith zu kommen. Bahnhof Lermoos: 25€* Bushaltestelle Nassereith: 25€* *Die Preise sind pro Fahrt (Hin- oder Rückfahrt) pro Auto. Wenn mehrere Fahrgäste sich ein Auto teilen, werden die Kosten aufgeteilt. Maximal 4 Personen pro Auto.

Abreise

Check-Out am Sonntag, den 07. Januar nach dem Frühstück bis 12 Uhr

Corona-Update

Da wir die folgenden Maßnahmen stets auch den dann aktuellen Regulierungen vor Ort anpassen, sind folgende Angaben ohne Gewähr.

Derzeit bestehen keine Auflagen.

Der Retreatpreis setzt sich zusammen aus…

Unterbringung im gemütlichen Einzel-, Doppel- oder Dreibettzimmern mit privatem oder geteiltem Bad

Tägliche Vollpension mit hochwertigen Gerichten

Großzügiger Yogaraum aus Echtholz für uns als Retreatgruppe

Benutzung von Eco-Yogamaterialien (Matten, Bolster, Blöcke, Gurte, Decken)

Dreibettzimmer: 255,00 € je Person

Doppelzimmer: 285,00 € je Person

Einzelzimmer: 360,00 € je Person

Täglich vier angebotene Einheiten von Yoga und/oder Meditation - passend zu der Zeitqualität zwischen den Jahren

Inkl. Coaching-Impulse, Retreatworkshop und Journaling, sowie Eröffnungs- und Abschlusszeremonie

150,00 €

Persönliches Retreat-Booklet mit Chakra-Wissen und Reflexionsraum für Notizen

Co² Kompensation deiner Reise durch das Pflanzen von Bäumen über Salty Elephant

Reiseorganisation, Materialkosten und Leitung von Nina

Eco-Goodie Bag (lass dich überraschen!)

19 % Mehrwertsteuer

95,00 € (bis 23.11.2023)

145,00 € (ab 24.11.2023)

 

Gesamtpreis (Salty Elephant):

Early Elephant 245,00 € (bis 23.11.2023)

Regulär 295,00 € (ab 24.11.2023)

 

Gesamtpreis (Alpenretreat):

DZ 285,00 €

 

Dieses Retreat ist ausgebucht.