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Winterretreat in den Bergen

23. Februar - 02. März 2025

Eine Zeit für innere Einkehr ·· Yoga, Wintersport & Bergmagie

Nachdem es in den letzten drei Jahre begeisterte Rückmeldungen gab, lädt Nina für 2025 mit großer Vorfreude wieder ein, Yoga in Kombination mit verschiedenen Wintersportangeboten im verschneiten Tirol als Retreat zu erleben!

Für acht Tage wird es zu unseren herzlichen Gastgebern im Berghotel des Wipptals gehen:
Mit Zeit und Raum für tiefgehende Erholung, mit viel Herz angeleitete holistische Yogaangebote und Aktiv sein im Freien.

Jeden Tag werden wir gemeinsam in Stille mit Meditation, Yoga und einer damit einhergehenden Energielenkungspraxis in den Tag starten.

Nach einem ausgiebigen Brunch hast du die Möglichkeit deinen Tag frei nach deinen Wünschen zu gestalten:

Von Schlittenfahren und geführten Schneeschuhwanderungen, über Skifahren und Snowboarden, bis hin zu Langlauf ist alles möglich!

Auch kannst du gemütliche Winterspaziergänge, Massageangebote und die einladende Zirbensauna im Haus für dich genießen.

Am Nachmittag und/oder Abend wird es verschiedene regenerative Yoga- & Reflexionseinheiten zum individuellen Nachspüren des Tages geben.

Freue dich auf eine Zeit des Genießens und Eintauchens inmitten der Natur.

Dein Retreatpaket

Reise zusammen mit Nina ins Tiroler Winterwonderland und verbringe eine erholsame Woche mit Yoga, optionalen Wintersportangeboten und viel Zeit zum Saunieren und sich Verwöhnen lassen.

23. Februar - 02. März 2025 zur schönsten Winterzeit vor Ort

In die Natur eingebettetes Berghotel mit Panoramasauna - fernab vom Massentourismus

Täglich zwei holistische Yogaangebote für jedes Level - von Anfänger*Innen bis Fortgeschrittene

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen für verschiedene Konditionsstufen (von 3 - 5 h)

Malerische Ski- und Snowboardpisten mit Bergpanorama (ca. 15 Autominuten entfernt)

Einladende Langlaufloipen inmitten der Natur (ca. 20 Autominuten entfernt)

Zusätzlich buchbare Angebote (u. A. Massage, Reinkarnationssession, 1:1 Soul Coaching) vor Ort

Veganes Kochkurs-Angebot bei unserem Gastgeber Seppi

Professionelle Aufgusszeremonien bei Saunameister Laurin

Halbpension mit großem Frühstücksbuffet und mehrgängigem, veganem oder vegetarischem Abendessen (+ Jausenpaket für Ausflüge über den Tag hinweg)

Max. Teilnehmer*Innenzahl: 15 Personen

Organisation & Retreatleitung: Nina

Willkommen bei Almi’s Berghotel

Unsere Retreatunterkunft mit Alpenpanorama ist ein wunderbarer Ort für pure Erholung mitten in der Natur!

Familiengeführte Unterkunft mit herzlichen Gastgebern im ruhig gelegenen Wipptal

Unterbringung in gemütlichen Doppelzimmern (auch als EZ buchbar) mit privatem Badezimmer

Aus Naturmaterialien gebaute Räume mit bestem Klima und einladender Energie - auch dank hochwertiger Edelsteine im ganzen Haus

Hauseigene Panoramasauna aus Zirbenholz, Dampfsauna und Infrarotkabine in modernem Wellnessbereich mit Ruhebereich und Sonnenterrasse

Privater Yogaraum aus Echtholz mit Bergblick für unsere Retreatgruppe

Viele Rückzugsmöglichkeiten im Wellnessbereich und auf der privaten Außenanlage mit Veranda und Garten

Meditation, Yoga & mehr ··

Regeneration, Bewusstsein & Anbindung an deine innere Natur

 

Thematisch wird dir dieses Retreat in 2025 einen vielschichtigen Raum für deine ganz persönliche Bewusstseinsentwicklung eröffnen:

Neben Yoga, werden die Einheiten mit Komponenten aus dem klassischen Tantra und dem Schamanismus gespickt sein.

Was bedeutet das konkret?

Tantra meint die Kunst der Energielenkung a. k. a. die feinfühlige Ausbildung deine Energie wahrzunehmen und achtsam zu managen.

Hier darfst du dich auf Elemente, wie Breathwork, Mudra und Mantra freuen, die aus dem Himalaya ihre Wege in den Westen gefunden haben. Auch wird es eine geführte Somatic Movement-Praxis geben, die in der sanften Loslösung von angestauter Energie und Blockaden unterstützen kann.

Schamanismus meint die Möglichkeit, sich als Mensch in die Rückanbindung an eine harmonisches Miteinander mit der Natur zu ent-wickeln.

Hierzu erwarten dich vor allem in den geführten Meditationen Impulse, die dich befähigen können in Momente des Gewahrseins einzutauchen – und bei Interesse auch deine eigene Praxis zuhause vertiefen können. Aus dem Raum des Gewahrseins kann sich dein inneres System wie entleeren und in einer neuen Balance ordnen.

Auch werden wir zu einer herzöffnenden Kakaozeremonie zusammenkommen.

Alle Komponenten des Retreats – wie darüber hinaus auch die Natur, Yoga, Sauna und, und, und – sind so aufeinander abgestimmt, dass sie tiefgreifende Entspannungsräume ermöglichen. Dadurch kann sich ein tieferes Verständnis für und eine spürbare Verbindung zu uns selbst, ganz natürlich entfalten.

Wichtig ist mir dabei zu betonen:

Alle Inhalte sind für Beginnende und Fortgeschrittene gleichermaßen zugänglich.

Am Ende des Tages sind wir alle Schüler*innen und Lehrer*innen zugleich und werden uns gegenseitige Inspiration. 🙂

Sei gespannt und freue dich auf eine Woche für tiefe Regeneration und eine gestärkte Verbindung zu dir!

Gemeinsame Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

Geführte Morgenmeditationen für einen bewussten Start in den Tag

Tägliche ganzheitliche Yogapraxis für jedes Level (für Beginnende und Fortgeschrittene)

Solare (kraftvoll & energetisierend), sowie lunare (restorative & integrative) Yogaeinheiten

Heilsames Sound Healing, eine schamanische Kakaozeremonie, regenerierendes Yoga Nidra, klärendes Somatic Movement & ein exkl. Retreat-Workshop

Professionelle Aufgusszeremonien mit Saunameister Laurin

Freie Zeit für dich für Wintersport, Spaziergänge, Saunieren, Entspannen, Nachspüren, Reflektieren, Lesen,...

Zusätzlich buchbare Angebote (u. A. Massage, Reinkarnationssession, 1:1 Soul Coaching) vor Ort

Hochwertige Salty Elephant Yoga-Materialien (Öko-Matten, Meditationskissen, Blöcke, Gurte & Decken) stehen zur Verfügung

Aktiv in der Natur mit Wintersport

Ob Schlittenfahren, Schneeschuhwandern, Skifahren, Snowboarden oder Langlauf – alles ist vor Ort möglich. Du suchst dir frei und optional einfach das aus, wonach dir ist.

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen für verschiedene Konditionsstufen (von 3 - 5 h) • Schneeschuhe, Spikes und Stöcke sind im Hotel kostenfrei ausleihbar

Malerische Ski- und Snowboardpisten mit Bergpanorama an der Skiarena Bergeralm (ca. 15 Autominuten entfernt) • Equipment ist an der Freiluftarena gebührenpflichtig ausleihbar

Einladende Langlaufloipen inmitten der Natur im Gschnitztal, Schmirn Toldern und Maria Waldrast (je 20-30 Autominuten entfernt) • Leihequipment ist in Steinach am Brenner gebührenpflichtig erhältlich

Kilometerlange Naturrodelbahnen sind im ganzen Tal verteilt (je ca. 15-20 Autominuten entfernt) • Schlitten für Strecke vor unserer Bergunterkunft ist kostenfrei ausleihbar

Gesunde und ausgewogene Ernährung für Dich

Wir achten auf unseren Retreats stets auf gesunde, vitale Ernährung. Im Berghotel ist Seppi der Küchenchef und spezialisiert auf pflanzlich-vollwertige Gerichte.

Auch wird es eine exklusive vegane Kochkurs-Session mit Seppi geben.

Wahlweise vegane oder vegetarische, hochwertige Küche

Morgens: Genießerfrühstück mit frischen Broten, Müsli, Früchten, verschiedenen Aufstrichen, (Bergkräuter-)Tee und alles was einen Start in den Tag besonders gelingen lässt

Jausenpaket für Wintersportaktivitäten und Ausflüge über den Tag hinweg

Abends: Großes Salatbuffet und veganes/vegetarisches 4-Gänge-Menü nach Wahl

Vegane Kochkurs-Session am Vormittag bei unserem Gastgeber Seppi (optional)

Ein Salty Elephant Retreat mit…

Dieses besondere Winterretreat wird geprägt sein von aktivierenden und erholsamen Yogaeinheiten, einem impulsschenkenden Raum für persönliche Reflexionen, sowie verschiedenen Möglichkeiten zur individuellen Tagesgestaltung und einer einladenden Wohlfühlatmosphäre.

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Nina

Gründungsmitglied von Salty Elephant, Yogalehrerin, Soziologin & spirituelle Lehrerin in steter Ausbildung

Nina eröffnet in ihrer Art des Unterrichtens neue Räume, um den eigenen, intuitiven Impulsen lauschen zu können. Spielerisch und sanft die innere Verbindung zu vertiefen, um authentisch aus dieser heraus in die äußere Entfaltung gehen – ist ihre Einladung an dich. Nina bringt ihr Feingefühl und Wissen in seelenbegleitender Arbeit in das Retreat mit ein.

Anreise

Die angegebenen Zeiten berücksichtigend, ist es ganz dir überlassen, wie und auf welchen Wegen du zu uns kommst. Wir empfehlen dir umweltachtsame Varianten, wie den ÖPNV oder Fahrgemeinschaften.

Check-In am Sonntag, den 23. Februar zwischen 14 und 16 Uhr (Retreatbeginn: 17 Uhr)

Anreise mit dem ÖPNV: Von Innsbruck aus bist Du mit der S-Bahn in 30 Minuten in Steinach am Brenner. Ab dem Bahnhof Steinach fährst Du mit dem öffentlichen Bus bis direkt vor die Hoteltür. Am Wochenende fahren die Busse nicht so häufig. Hier wähle bevorzugt die Variante, dass du in Gries am Brenner, statt in Steinach am Brenner aussteigst. Dort kannst Du das Haustaxi des Berghotels für € 15,00 (Strecke Gries am Brenner - Obernberg) in Anspruch nehmen.

Abreise

Check-Out am Sonntag, den 02. März nach dem Frühstück um 11 Uhr

Der Retreatpreis setzt sich zusammen aus…

Unterbringung im gemütlichen Doppelzimmer mit privatem Bad

Tägliche Verpflegung mit Halbpension (morgens + abends) und Jausenpaket für Tagesausflüge

Nutzung der hauseigenen Panoramasauna aus Zirbenholz, Dampfsauna und Infrarotkabine in modernem Wellnessbereich mit Ruhebereich und Sonnenterrasse

Inkl. Verleihmöglichkeiten von Wanderstöcken, Spikes, Schneeschuhen, Rucksäcken, Trinkflaschen, Thermoskannen & Ferngläsern

Genießen des Außengeländes mit Steinkreis, Baumhaus, Bachgelände und Wiesen

Professionelle Aufgusszeremonien mit Saunameister Laurin

Veganer Kochkurs mit Gastgeber und Küchenchef Seppi

620,00 €

Einzelzimmeraufschlag: 210,00 €

Balkonaufschlag im DZ (Wunsch bitte angeben bei Buchung): 35,00 €

Zwei Mal tägliches bewusstseinsschulendes Meditations- & Yogaangebot mit Nina

Besondere Specials, wie: Sound Healing, schamanische Kakaozeremonie, Somatic Movement & Yoga Nidra

Reflektive Impulsräume für deine persönliche Entwicklung, exkl. Retreatworkshop, sowie Eröffnungs- und Abschlusszeremonie

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen

240,00 €

Benutzung von allen Eco-Yogamaterialien (Matten, Meditationskissen, Blöcke, Gurte, Decken, Augenkissen)

Co² Kompensation deiner Reise durch das Pflanzen von Bäumen über Salty Elephant

Reiseorganisation, Materialkosten und Leitung von Salty Elephant

Eco-Goodie Bag (lass dich überraschen!)

115,00 € (bis 30.11.24)

165,00 € (ab 01.12.24)

 

Gesamtpreis (Salty Elephant):

Early Elephant 355,00 € (bis 30.11.24)

Regulär 405,00 € (ab 01.12.24)

 

Gesamtpreis (Almi’s Berghotel):

DZ 620,00 €

 

 

Bei Buchung senden wir dir eine Rechnung für unsere Leistungen zu.

Die Unterkunft zahlst du separat beim Check-Out an der Rezeption vor Ort.