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Winterretreat in den Bergen

03. - 10. März 2024

Eine Zeit für Yoga, Wintersport & Erholung

Nachdem es in den letzten beiden Jahre begeisterte Rückmeldungen gab, lädt Nina für 2024 mit großer Vorfreude zum nunmehr dritten Mal ein, Yoga in Kombination mit verschiedenen Wintersportangeboten im verschneiten Tirol als Retreat zu erleben!

Für acht Tage wird es zu unseren herzlichen Gastgebern im Berghotel des Wipptals gehen:
Mit Zeit und Raum für tiefe Erholung, mit viel Herz angeleitete Yogaangebote und Aktiv sein im Freien.

Jeden Tag werden wir gemeinsam mit aktivierendem Elemental Yoga und Meditation in den Tag starten.
Nach einem ausgiebigen Brunch hast du die Möglichkeit deinen Tag frei nach deinen Wünschen zu gestalten:

Von Schlittenfahren und geführten Schneeschuhwanderungen, über Skifahren und Snowboarden, bis hin zu Langlauf ist alles möglich!

Auch kannst du gemütliche Winterspaziergänge, Massageangebote und die einladende Zirbensauna im Haus für dich genießen.

Am Nachmittag und/oder Abend wird es verschiedene regenerative Yoga-Einheiten zum tiefen Nachspüren des Tages geben.

Freue dich auf eine Zeit des Genießens und Eintauchens inmitten der Natur.

Dein Retreatpaket

Dieses Retreat ist ausgebucht.

Ein Termin für 2025 folgt. 

Bleibe gerne über unseren Newsletter up to date. 🙂

 

Komm‘ zusammen mit Nina ins Tiroler Winterwonderland und verbringe eine erholsame Woche mit Yoga, optionalen Wintersportangeboten und viel Zeit zum Saunieren und sich Verwöhnen lassen.

03. - 10. März 2024 zur schönsten Winterzeit vor Ort

In die Natur eingebettetes Berghotel mit Panoramasauna - fernab vom Massentourismus

Täglich zwei Yogaangebote für jedes Level - von Anfänger*Innen bis Fortgeschrittene

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen für verschiedene Konditionsstufen (von 3 - 5 h)

Malerische Ski- und Snowboardpisten mit Bergpanorama (ca. 15 Autominuten entfernt)

Einladende Langlaufloipen inmitten der Natur (ca. 20 Autominuten entfernt)

Zusätzlich buchbare Angebote (u. A. Massage, Reinkarnationssession, Soul Coaching) vor Ort

Veganes Kochkurs-Angebot bei unserem Gastgeber Seppi

Professionelle Aufgusszeremonien bei Saunameister Laurin

Halbpension mit großem Frühstücksbuffet und mehrgängigem, veganem oder vegetarischem Abendessen (+ Jausenpaket für Ausflüge über den Tag hinweg)

Max. Teilnehmer*Innenzahl: 15 Personen

Organisation & Retreatleitung: Nina

Willkommen bei Almi’s Berghotel

Unsere Retreatunterkunft mit Alpenpanorama ist ein wunderbarer Ort für pure Erholung mitten in der Natur!

Familiengeführte Unterkunft mit herzlichen Gastgebern im ruhig gelegenen Wipptal

Unterbringung in gemütlichen Doppelzimmern (auch als EZ buchbar) mit privatem Badezimmer

Aus Naturmaterialien gebaute Räume mit bestem Klima und einladender Energie - auch dank hochwertiger Edelsteine im ganzen Haus

Hauseigene Panoramasauna aus Zirbenholz, Dampfsauna und Infrarotkabine in modernem Wellnessbereich mit Ruhebereich und Sonnenterrasse

Privater Yogaraum aus Echtholz mit Bergblick für unsere Retreatgruppe

Viele Rückzugsmöglichkeiten im Wellnessbereich und auf der privaten Außenanlage mit Veranda und Garten

Yoga & Meditation mit den 5 Elementen

Thematisch darfst du dich auf eine yogische Reise durch die 5 Elemente freuen:

„Was kann ich über mich durch sie erfahren?

Wie kann ich sie als Kraftquellen im Alltag für mich nutzen?

Welchem Element kann ich vielleicht mehr Aufmerksamkeit schenken, um mögliche Dysbalancen auszugleichen bzw. ihnen vorzubeugen?“

Diese und weitere Fragen werden uns auf einer energiespendenden Bewusstseinsreise durch diese Woche begleiten. Wie tief jede*r dabei mit aktuellen Themen tauchen möchte, ist ganz dem Teilnehmenden überlassen. Jede*r sucht sich das aus dem Angebot raus, worauf gerade Lust ist.

Die Yogaeinheiten werden dabei abwechselnd von den Elementen der Natur um uns herum inspiriert sein:

Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.

Die Teilnehmenden erhalten dabei verschiedene Impulse und Tools aus den variierenden Yogastilen (u. A. Hatha, Vinyasa, Slow Flow, Yin) der Woche.

Durch Asana, Meditation, Atemarbeit, Wellness, Klang, Massage und Bewegung in der Natur werden Körper und Seele für tiefgreifende Entspannung geöffnet. Dadurch kann sich ein tieferes Verständnis für und eine spürbare Verbindung zu uns selbst, ganz natürlich entfalten.

Gemeinsame Eröffnungs- & Abschlusszeremonie

Geführte Morgenmeditationen für einen energiereichen Start in den Tag

Tägliche holistische Elemental Yogapraxis für jedes Level (von Anfänger*Innen bis Fortgeschrittene)

Solare (kraftvoll & energetisierend), sowie lunare (restorative & integrative) Yogaeinheiten

Yoga Nidra, Somatic Movement, Klangreisen und ein exkl. Retreat-Workshop zu den 5 Elementen

Professionelle Aufgusszeremonien mit Saunameister Laurin

Freie Zeit für dich für Wintersport, Spaziergänge, Saunieren, Entspannen, Nachspüren, Reflektieren, Lesen,...

Zusätzlich buchbare Angebote (u. A. Massage, Reinkarnationssession, Soul Coaching) vor Ort

Hochwertige Salty Elephant Yoga-Materialien (Öko-Matten, Meditationskissen, Blöcke, Gurte & Decken) stehen zur Verfügung

Aktiv in der Natur mit Wintersport

Ob Schlittenfahren, Schneeschuhwandern, Skifahren, Snowboarden oder Langlauf – alles ist vor Ort möglich. Du suchst dir frei und optional einfach das aus, wonach dir ist.

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen für verschiedene Konditionsstufen (von 3 - 5 h) • Schneeschuhe, Spikes und Stöcke sind im Hotel kostenfrei ausleihbar

Malerische Ski- und Snowboardpisten mit Bergpanorama an der Skiarena Bergeralm (ca. 15 Autominuten entfernt) • Equipment ist an der Freiluftarena gebührenpflichtig ausleihbar

Einladende Langlaufloipen inmitten der Natur im Gschnitztal, Schmirn Toldern und Maria Waldrast (je 20-30 Autominuten entfernt) • Leihequipment ist in Steinach am Brenner gebührenpflichtig erhältlich

Kilometerlange Naturrodelbahnen sind im ganzen Tal verteilt (je ca. 15-20 Autominuten entfernt) • Schlitten für Strecke vor unserer Bergunterkunft ist kostenfrei ausleihbar

Gesunde und ausgewogene Ernährung für Dich

Wir achten auf unseren Retreats stets auf gesunde, vitale Ernährung. Im Berghotel ist Seppi der Küchenchef und spezialisiert auf vegane Gerichte.

Auch wird es eine exklusive vegane Kochkurs-Session mit Seppi geben.

Wahlweise vegane oder vegetarische, hochwertige Küche

Morgens: Genießerfrühstück mit frischen Broten, Müsli, Früchten, verschiedenen Aufstrichen, (Bergkräuter-)Tee und alles was einen Start in den Tag besonders gelingen lässt

Jausenpaket für Wintersportaktivitäten und Ausflüge über den Tag hinweg

Abends: Großes Salatbuffet und veganes/vegetarisches 4-Gänge-Menü nach Wahl

Vegane Kochkurs-Session am Vormittag bei unserem Gastgeber Seppi (optional)

Ein Salty Elephant Retreat mit…

Dieses besondere Winterretreat wird geprägt sein von aktivierenden und erholsamen Yogaeinheiten, vielfältigen Möglichkeiten zur individuellen Tagesgestaltung und einer einladenden Wohlfühlatmosphäre.

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Nina

Gründungsmitglied von Salty Elephant, Yogalehrerin, Soziologin & spirituelle Lehrerin in steter Ausbildung

Nina eröffnet in ihrer Art des Unterrichtens neue Räume, um den eigenen, intuitiven Impulsen lauschen zu können. Spielerisch und sanft die innere Verbindung zu vertiefen, um authentisch aus dieser heraus in die äußere Entfaltung gehen – ist ihre Einladung an dich. Nina bringt ihr Feingefühl und Wissen in seelenbegleitender Arbeit in das Retreat mit ein.

Anreise

Die angegebenen Zeiten berücksichtigend, ist es ganz dir überlassen, wie und auf welchen Wegen du zu uns kommst. Wir empfehlen dir umweltachtsame Varianten, wie den ÖPNV oder Fahrgemeinschaften.

Check-In am Sonntag, den 03. März zwischen 14 und 16 Uhr (Retreatbeginn: 17 Uhr)

Anreise mit dem ÖPNV: Von Innsbruck aus bist Du mit der S-Bahn in 30 Minuten in Steinach am Brenner. Ab dem Bahnhof Steinach fährst Du mit dem öffentlichen Bus bis direkt vor die Hoteltür. Am Wochenende fahren die Busse nicht so häufig. Hier wähle bevorzugt die Variante, dass du in Gries am Brenner, statt in Steinach am Brenner aussteigst. Dort kannst Du das Haustaxi des Berghotels für € 15,00 (Strecke Gries am Brenner - Obernberg) in Anspruch nehmen.

Abreise

Check-Out am Sonntag, den 10. März nach dem Frühstück um 11 Uhr

Corona-Update

Da wir die folgenden Maßnahmen stets auch den Regulierungen vor Ort anpassen, sind folgende Angaben ohne Gewähr.

Derzeit bestehen keine Auflagen.

Der Retreatpreis setzt sich zusammen aus…

Unterbringung im gemütlichen Doppelzimmer mit privatem Bad

Tägliche Verpflegung mit Halbpension (morgens + abends) und Jausenpaket für Tagesausflüge

Nutzung der hauseigenen Panoramasauna aus Zirbenholz, Dampfsauna und Infrarotkabine in modernem Wellnessbereich mit Ruhebereich und Sonnenterrasse

Inkl. Verleihmöglichkeiten von Wanderstöcken, Spikes, Schneeschuhen, Rucksäcken, Trinkfalschen, Thermoskannen & Ferngläsern

Genießen des Außengeländes mit Steinkreis, Baumhaus, Bachgelände und Wiesen

Professionelle Aufgusszeremonien mit Saunameister Laurin

Veganer Kochkurs mit Gastgeber und Küchenchef Seppi

620,00 €

Einzelzimmeraufschlag: 210,00 €

Balkonaufschlag im DZ (Wunsch bitte angeben bei Buchung): 35,00 €

Zwei Mal tägliches Yoga- & Meditationsprogramm mit Nina

Yoga Specials, Retreatworkshop, sowie Eröffnungs- und Abschlusszeremonie

Geführte Schneeschuhwanderungen an drei Tagen

240,00 €

Benutzung von allen Eco-Yogamaterialien (Matten, Meditationskissen, Blöcke, Gurte, Decken)

Co² Kompensation deiner Reise durch das Pflanzen von Bäumen über Salty Elephant

Reiseorganisation, Materialkosten und Leitung von Salty Elephant

Eco-Goodie Bag (lass dich überraschen!)

115,00 € (bis 31.01.24)

165,00 € (ab 01.02.24)

 

Gesamtpreis (Salty Elephant):

Early Elephant 355,00 € (bis 31.01.24)

Regulär 405,00 € (ab 01.02.24)

 

Gesamtpreis (Almi’s Berghotel):

DZ 620,00 €

 

 

Bei Buchung senden wir dir eine Rechnung für unsere Leistungen zu.

Die Unterkunft zahlst du separat beim Check-Out an der Rezeption vor Ort.