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Yoga, Plant & Connect

Willkommen in unserer virtuellen Yogashala

Jeden Dienstag öffnet unsere virtuelle Shala für Yogasessions
in verschiedenen Stilen und mit wechselnden Themenschwerpunkten.

Unsere Intention ist es Yoga auch über den Umgang mit unserer Umwelt im Außen zu leben, weshalb wir mit Euch gemeinsam Bäume pflanzen möchten. Und, einmal im Monat gestalten wir ein Microretreat mit Raum für einen tieferen Austausch.

Lasst uns gemeinsam in Verbindung gehen - mit Körper, Geist und Seele, miteinander und über uns hinaus.

Die nächsten Termine

12.01.
18.00 - 19.15 Uhr
Slow Flow mit Nina
'Neumond Praxis'

19.01.
18.00 - 19.15 Uhr
Dynamic Vinyasa mit Daniel
'Inner Balance'

26.01.
18.00 - 20.00 Uhr
Microretreat mit Sophia
'Yin & Yang'

02.02.
18.00 - 19.15 Uhr
tba

09.02.
18.00 - 19.15 Uhr
tba

Preise

Yogastunde (75 min)
  • Angeleitete Live-Yogastunden mit Meditation, Pranayama, Mantra-, Mudra- und natürlich Asana-Praxis
  • 1€ spenden wir an ein Aufforstungsprojekt

    12 Euro

Microretreat (120 min)
  • Angeleitete Live-Yogasunden mit Meditation, Pranayama, Mantra-, Mudra- und natürlich Asana-Praxis (ca. 90min)
  • im Anschluss zu wechselnden Themen Impuls und Reflexion zu Elementen der Yogaphilosophie oder individuelles Journaling und Austausch im Resonanzraum (ca. 30min)
  • 1€ spenden wir an ein Aufforstungsprojekt

    15 Euro

3er-Abo

Erwerbe 2 Yogastunden á 75 min und 1 Microretreat á 120 min (+ 3 Euro für ein Aufforstungsprojekt) zum vergünstigten Abotarif von statt 39 Euro für nur

33 Euro

Lust auf Yoga, Plant & Connect?

Dann melde dich ganz einfach an:

Trage deine Email-Adresse ein und wähle dein Angebot aus. Du erhältst von uns eine kurze Bestätigung und eine Stunde vor der jeweiligen Yogastunde die Zugangsdaten und Zahlungsinformationen (Paypal, SEPA).

Unsere Prinzipien fürs virtuelle Yogashala

Körper, Geist & Seele

Wir gestalten für dich einen Raum innerer Balance durch körperliche Bewegung und geistige Klarheit. Gemeinsam praktizieren wir im Onlineshala Asanas, Pranayama (Atemtechniken) und Meditation.

Unabhängig von Ort & Zeit

Unser Yogashala öffnet immer Dienstags Abend (MEZ) für 75 oder 120 Minuten. Falls du eine Session gerne mitmachen möchtest, aber live nicht dabei sein kannst, stellen wir dir für 48h ein Recording zur Verfügung.

Du & Gemeinschaft

Yoga wird (im Westen) zumeist so gelebt, dass ein*e jede*r für sich praktiziert. Wir möchten auch die gemeinschaftliche Dimension von Yoga durch unser monatliches Microretreat mit euch lebendig halten.

Mit Herz & Professionalität

Wir sind professionell ausgebildete Yogalehrer*innen und lassen auch in die Online-Stunden unsere jahrelange Expertise in Yoga, Meditation, Energiearbeit, Psychologie und Coaching einfließen.

Salty Elephants

Sophia

Yogalehrerin
Psychologin & Coach

Nina

Yogalehrerin
Spiritueller Coach

Daniel

Yogalehrer
Arbeitspsychologe & Coach

Onlineyoga