Retreatpaket
Diesen Winter laden wir Dich zum Krafttanken auf ein viertägiges Retreat in die Villa Viriditas mitten im höchsten Mittelgebirge Norddeutschlands, dem „Bergwald“ Harz, ein.
Alles in unserem Körper – und auch alle Pflanzen, Tiere, Mineralien, Berge und Seen – bestehen zu unterschiedlichen Teilen aus den 5 Elementen, auch Pancha Mahabhoota genannt. Das sind Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Jedes Element hat eine bestimmte Funktion in unserem Körper und steht für bestimmte Eigenschaften unseres Geistes.
In diesem Retreat werden wir, u. A. über Meditations-, Atem- und Körperübungen verschiedener Yogastile, eine Reise durch jene Elemente gestalten. So werden wir uns deren einzelner Qualitäten bewusst, um sie in uns ins verstärkt in Balance zu führen und unsere innewohnende Lebenskraft zu kultivieren. Denn die Winterzeit lädt uns genau dazu ein: Zur inneren Einkehr, Besinnung und zum Krafttanken. Für neue Klarheit, Frische und Energie im kommenden Jahr.
Diesen Winter laden wir Dich zum Krafttanken auf ein viertägiges Retreat in die Villa Viriditas mitten im höchsten Mittelgebirge Norddeutschlands, dem „Bergwald“ Harz, ein.
Die angegebenen Zeiten berücksichtigend, ist es ganz Dir überlassen, wie und auf welchen Wegen Du zu uns kommst. Wir empfehlen dir umweltachtsame Varianten, wie den ÖPNV oder Fahrgemeinschaften.