Rooted In Self Retreat

30. Mai - 01. Juni 2024 | ladies only

Drei Tage Naturzeit für vertiefte Erdung in dir

Sei dabei und reise über die Feiertage mit ins ruhiggelegene Brettachtal bei Schwäbisch Hall!

Es erwartet dich eine wohltuende Auszeit zum Auftanken in dir.

Eine Besonderheit dabei:

Wir sind eine bewusst kleine Gruppe und jede Teilnehmerin erhält ein Einzelzimmer.

Der Frühling schenkt uns atmosphärisch den idealen Boden, um uns mit allen Sinnen wahrzunehmen, zu nähren und in verwurzelter Lebenskraft zu neuem Leben zu erblühen.

In diesem Retreat wirst du einen zurückgezogenen Raum finden für bestärkende Selbstfürsorge:

Mit weiblich-erdenden Yogaflows, Sauna, Waldbaden, Journaling, Yin Yoga & Sound Healing, Mantras am Lagerfeuer, unterstützendem Frauenheilwissen zu dieser Jahreszeit und vielem mehr…

…um von dort mit gefüllten Ressourcen und neuer Lebenslust in den Sommer überzugehen.

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Vorkenntnisse sind nicht von Nöten.

Ich freue mich auf dich!

Retreatpaket

Im Frühjahr geht es, zusammen mit Nina, in ein malerisch entlegenes Retreathaus inmitten der Natur von Schwäbisch Hall.

Die Feiertage nutzend, kommen wir Donnerstag bis Samstag zusammen, sodass uns der Sonntag als Integrationstag danach dient.

Dieses Retreat enthält ein EZ für jede Teilnehmerin.

Es gibt maximal 8 Plätze.

30. Mai (Fronleichnam) - 01. Juni 2024

Für Yoga-begeisterte Frauen jeder Alters- und Erfahrungsstufen

Das familiengeführte Naturhaus der Liebesdorfer Mühle wird unser alleiniger Rückzugs- und Kraftort sein

Dich erwarten von Innen heraus stärkende Yogaeinheiten für Frauen, ein entschleunigendes Erdungsritual im Wald, Yin Yoga & Sound Healing, Mantras am Lagerfeuer, Naturzeit für dich uvm.

Pflanzlich-vollwertige Genussküche in Vollpension von unserer Köchin Anka

Idyllisches Ambiente mit Außensauna & Badefass im Garten - direkt am Wald gelegen

Integrationscall zur Vertiefung mit yogischen Elementen aus der Zeit (3 Wochen später via ZOOM)

Max. Teilnehmerinnenzahl: 8

Organisation & Reiseleitung: Nina

545,00 €

Willkommen in unserem Naturhaus!

Eingebettet im malerischen Brettachtal, lädt uns die „Liebesdorfer Mühle“ in eine entschleunigende Auszeit ein.

Unser Retreathaus umarmt einen unmittelbar mit stiller Natur und erholsamer Simplizität

Zu vergeben sind 3 Einbettzimmer und 5 Zweibettzimmer mit geteilten Bädern

Einladender, holzgetäfelter Yogaraum mit Fachwerkfensterfront zum Garten

Großzügige Wiesenfläche für Yoga unter freiem Himmel

Die Highlights des wunderschönen Gartens: Außensauna, Badefass, Lagerfeuerplatz, Terrasse, Yogawiese, Brunnen, Gartenteich und Pavillon zur freien Nutzung

Gratis-Parkplätze und bewusst eingeschränktes WLAN

Das erwartet dich…

Freue dich auf holistisch gestaltete Selbstfürsorge-Einheiten mit Nina:

Für eine gestärkte Verwurzelung in dir.

Vertieft in deiner Präsenz.

Verbunden mit der Natur.

Erholt im Sein dürfen.

ZEREMONIEN • Gemeinsame Eröffnung & Abschluss im Kreis (inkl. Asana-Praxis)

YOGA • Slow Flow & Tantric Hatha am Morgen (Pranayama, Meditation, Embodiment, Asana, Journaling)

WALDBADEN • Geführte Naturerfahrung mit einem heilsamen Erdungsritual

YIN & SOUND • Tiefgehender Erholungsraum mit sanftem Yin Yoga und instrumentaler Begleitung

LAGERFEUER WORKSHOP • Womb & Voice Activation über Stimmarbeit mit Liedern, Mantra & Klängen (Stärkung der Verbindung zwischen Intuition/womb und Kommunikation/voice)

Optionales Schweigen in bestimmten Zeiträumen

Freie Zeit zum Saunieren, Nachspüren, Reflektieren, Spazieren gehen, Schlafen, Lesen...

Gesunde und ausgewogene Ernährung für Dich

Uns ist es ein besonderes Anliegen, Euch auf unseren Retreats mit frischen und vollwertigen Lebensmitteln zu verpflegen.

Pflanzenbasiertes ``Pleasure Soulfood`` von unserer erfahrenen Retreatköchin Anka

Vollpension mit einer bunten, vielfältigen Auswahl an außergewöhnlichen Gerichten

Bio/ regional, glutenfrei, vegan & frei von raffiniertem Zucker

Frisch und liebevoll zubereitet

Ein Salty Elephant Retreat mit…

Nina

Gründungsmitglied von Salty Elephant, Yogini, Soziologin & spirituelle Lehrerin in steter Ausbildung

Seit 2017 teilt Nina ihre Erfahrungen und Kenntnisse des Yoga.

Dabei folgt sie einem tantrisch-schamanisch inspirierten Pfad, über den sie mehrheitlich Frauen einlädt in eine liebevolle Exploration ihrer individuellen Kraft zu tauchen.

Nina eröffnet in ihrer Art des Unterrichtens spielerisch und sanft Räume, um den eigenen, intuitiven Impulsen lauschen zu können, um authentisch aus diesen heraus in die äußere Entfaltung zu gehen.

Sie leitet Retreats mit viel Feingefühl und ihrem sich stets erweiternden Wissensschatz in seelenbegleitender Arbeit.

Anreise

Die angegebenen Zeiten berücksichtigend, ist es ganz Dir überlassen, wie und auf welchen Wegen Du zu uns kommst. Wir empfehlen dir umweltachtsame Varianten, wie den ÖPNV oder Fahrgemeinschaften.

Check-In am Donnerstag, den 30. Mai zwischen 15:00 - 16:00 Uhr • Retreatbeginn: 16:30 Uhr

Abreise

Check-Out am Samstag, den 01. Juni zwischen 14:00 und 15:00 Uhr • Retreatabschluss: 14:00 Uhr

Anfahrt

Lage:

Die Liebesdorfer Mühle liegt bei Gerabronn im Landkreis Schwäbisch Hall.

(100km von Stuttgart, Heidelberg & Nürnberg • 200km von Frankfurt • 250km von München)

Adresse:

Liebesdorfer Mühle
Liebesdorf 2
74582 Gerabronn

Der Retreatpreis setzt sich zusammen aus…

Unterbringung in gemütlichen Einzel- oder Zweibettzimmern mit geteilten Bädern

Täglich hochwertige Vollpension (Brunch, Mittagssnack, Abendessen)

Benutzung von Yogamaterialien (Matten, Meditationskissen & Blöcke)

Nutzung der hauseigenen Räumlichkeiten mit gemütlichem Wohnzimmer und gemeinsamen Yogaraum

Genießen des Außengeländes inkl. Außensauna, Badefass, Barfußpfad & Co.

Gratis Parkplätze uvm.

215,00 €

Eröffnungs- und Abschlusszeremonie

Fünf holistisch konzipierte Yogaeinheiten mit Nina (Slow Flows, Tantric Hatha, Yin)

Yin & Sound, Mantra-Workshop am Lagerfeuer, Waldbaden, zyklisches Frauenheilwissen uvm.

180,00 €

Co² Kompensation deiner Reise durch das Pflanzen von Bäumen über Salty Elephant

Reiseorganisation, Kosten und Leitung von Salty Elephant

Utensilien vor Ort

Eco-Goodie Bag (lass dich überraschen!)

70,00€

Plus 19% MwSt.

Gesamtpreis (inkl. MwSt.)*

545,00 €

Teilnehmerinnenstimmen

Um einen besseren Eindruck von Nina’s Retreats zu erhalten, hier ein paar Stimmen zu vergangenen Reisen:

Salty Elephant-Retreats sind mit Abstand meine Liebsten! Super gut organisiert, konzeptioniert und professionell mit viel Herz durchgeführt. Ninas Yogaeinheiten sind sehr liebevoll, achtsam und kraftvoll zugleich. Danke!

Was mir besonders imponiert hat, ist Ninas Fähigkeit, sich für jede Teilnehmerin sehr persönlich Zeit zu nehmen. Man fühlt sich aufgehoben, geborgen, frei sich zu öffnen und tief zu entspannen. Immer wieder gerne!

Das Niveau von Ninas Yoga ist exzellent! Ihre (Beg-)Leitung durch die gesamten Tage wirkte auf mich sehr raumschenkend, tief bewegend und in Summe auf eine sanfte Art und Weise heilsam.

Abwechslungsreiche, tolle Einheiten, in denen ich mich tief in mir und präsent gefühlt habe. Ich werde die Energie dieser Tage noch lange mit mir tragen und weiß nun, wie ich mich nähre, sodass ich für mich im Einklang sein kann und für andere da sein kann.

Die Feinfühligkeit, mit der Nina unterrichtet, ist für mich eine bisher einzigartige Erfahrung gewesen. Sie erläutert komplexe energetisch-somatische Zusammenhänge sehr simpel und macht einen achtsamen Zugang zu sich leicht. Eine ganz alte Seele. Danke für deine Arbeit!

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